Cztery sposoby na odnalezienie spokoju w trudnych chwilach
W trudnych chwilach życie może wydawać się przytłaczające. Ale Bóg wie, przez co przechodzisz. Może On pomóc ci odnaleźć prawdziwy spokój.
Życie jest pełne wyzwań, a czasami trudno jest znaleźć prawdziwy spokój. Wydarzenia życiowe i bieżące sprawy mogą być źródłem strachu, smutku i niepokoju. Zwrócenie się do Boga niekoniecznie uwolni cię od bólu, ale pomoże ci znaleźć trochę pocieszenia.
Zwróć się do Jezusa
W trudnych czasach może być ciężko pojąć, że ktokolwiek rozumie nasze zmagania. Możemy czuć się beznadziejnie, odizolowani i ogarnięci rozpaczą. Ale jest jedna osoba, która rozumie to wszystko, co czujesz. Jezus doświadczył całego twojego bólu i strachu. On zna twoje zmartwienia i obawy i może pomóc ci przez nie przejść. Żył, cierpiał i umarł za każdego z nas, abyśmy nigdy nie musieli być sami.
Możesz odnaleźć większy spokój, kiedy zwrócisz się do Jezusa i zostawisz Mu część swoich zmartwień. On może pomóc ci je znieść, gdy nie czujesz się wystarczająco silny. Jezus chce, abyś był szczęśliwy — On zawsze jest gotów zaoferować wsparcie w trudnych chwilach.
Słuchaj Ducha Świętego
Jezus może również zesłać Ducha Świętego, aby cię pocieszył. Czasami Duch Święty może objawić się w twojej głowie jako ciepłe uczucie lub dodający otuchy głos. Czy kiedykolwiek miałeś myśl lub uczucie, które sprawiło, że poczułeś spokój lub pomogło ci podjąć trudną decyzję? W ten sposób Duch Święty do nas przemawia.
W innej sytuacji Duch Święty może natchnąć innych ludzi, aby ci pomogli. Bóg niekiedy posługuje się nami, abyśmy dzielili się miłością, jaką darzy Swoje dzieci. Jeśli czujesz natchnienie, aby komuś służyć, może to być Duch Święty, który zachęca cię, abyś zwrócił się do kogoś z pomocną dłonią.
Studiuj pisma święte
Możesz także odnaleźć spokój, studiując słowo Boże w pismach świętych. Studiowanie pism świętych może być dobrą okazją, abyś zastanowił się nad twoją relacją z Bogiem i pamiętał o Jego obietnicach, jakie ci złożył.
Kliknij, aby przeczytać inspirujące wersety z Biblii i Księgi Mormona.
Inspirujące wersety, by odczuwać miłości Boga
„Nie bój się, bom Ja z tobą, nie lękaj się, bom Ja Bogiem twoim! Wzmocnię cię, a dam ci pomoc, podeprę cię prawicą sprawiedliwości swojej”.
„Będę również waszym światłem na pustkowiu i przygotuję wam drogę, jeśli stanie się, że będziecie przestrzegać moich przykazań”.
„Wszelką troskę swoją złóżcie na niego, gdyż On ma o was staranie”.
„Zaiste, i wołaj do Boga, aby cię we wszystkim wspierał; zaiste, cokolwiek czynisz i gdziekolwiek się udajesz, niech będzie to w Panu; zaiste, niech wszystkie twoje myśli kierują się ku Panu; zaiste, niech uczucia twego serca będą skierowane ku Panu na wieki”.
„Pokój zostawiam wam, mój pokój daję wam; nie jak świat daje, Ja wam daję. Niech się nie trwoży serce wasze i niech się nie lęka”.
„A także uczynię lekkimi brzemiona włożone na wasze ramiona, że nie będziecie ich odczuwać […] i uczynię to, abyście mogli odtąd świadczyć o mnie i abyście z całą pewnością wiedzieli, że Ja, Pan Bóg, nawiedzam mój lud w jego niedoli”.
„Wszystko mogę w tym, który mnie wzmacnia, w Chrystusie”.
„Pójdźcie do mnie wszyscy, którzy jesteście spracowani i obciążeni, a Ja wam dam ukojenie. Weźcie na siebie moje jarzmo i uczcie się ode mnie, że jestem cichy i pokornego serca, a znajdziecie ukojenie dla dusz waszych. Albowiem jarzmo moje jest miłe, a brzemię moje lekkie”.
„Czyż nie wiecie, że jesteście w rękach Boga?”
„To powiedziałem wam, abyście we mnie pokój mieli. Na świecie ucisk mieć będziecie, ale ufajcie, Ja zwyciężyłem świat”.
Wyciągaj pomocną dłoń do bliźnich
Przyjaciele i bliscy mogą być wspaniałym źródłem wsparcia i współczucia. Kiedy czujesz strach lub przytłoczenie, rozmowa z innymi ludźmi może pomóc ci nieco zmniejszyć napięcie.